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冷凍うどんで夏野菜のトマト豆乳クリーム冷やしうどん レシピ・作り方

材料 (1人分)

  • 冷凍うどん
    1食
  • 豚ひき肉
    40g
  • 白髪ねぎ
    適量
  • きゅうり
    1/3本
  • なす
    1本
  • トマト
    1/4個
  • ゆで卵
    1個
  • トマト缶
    大さじ2
  • 豆乳
    50cc
  • だし汁
    100cc
  • 味噌
    大さじ1
  • サラダ油
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 鍋にサラダ油を入れ、豚挽き肉を炒 が め、色変わったら、だし汁、トマト缶、豆乳を入れて混ぜ、火を止めて冷ます。できれば冷蔵庫で冷やします。
  • 冷凍うどんは、内袋のまま電子レンジ 600w3分半加熱し、冷水でしめてら水気をきり、お皿に盛り付けます。
  • なすは斜めに大きめなにきり、電子レンジ600w2分半加熱し、冷まします。
  • きゅうりは斜めに大きめに切ってから、細くきり、トマトは櫛形に切ります。卵は薄くスライスします。
  • もりつけた麺に、なす、きゅうり、トマト、ゆで卵、白髪ねぎをトッピングし、上から、1で作ったたれを回しかけて完成です。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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