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春を告げる♪ホタルイカのアヒージョ

春を告げる♪ホタルイカのアヒージョ

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そろそろホタルイカのシーズンです♪酢味噌でも美味しいですが、こんな洋風の食べ方はいかがでしょうか(*^^*)

材料

(2人前)
  • ボイルホタルイカ
    150g
  • お好みのきのこ
    1パック
  • オリーブオイル
    50~100cc
  • にんにく(みじん切り)
    1片
  • 鷹の爪(輪切り)
    1本分
  • 少々
  • あればパセリみじん切り
    少々

手順

  • お好みのきのこを一口大にカットする。(マッシュルームやエリンギがおすすめです。)
  • ホタルイカは気になるようなら、目を取る。
  • Aを小鍋か、スキレットに入れ、弱火にかける。
  • にんにくの香りがしてきたら、きのこを入れる。
  • 火が通り、きのこがしんなりしたら、ホタルイカを入れ1~2分グツグツさせる。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント にんにくは焦げると苦く感じますので、焦がさないように、香りをしっかり出してあげて下さいね。 ■このレシピの生い立ち 春らしくホタルイカを使ったアヒージョは、期間限定。きのこの代わりに菜の花でも♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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