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豆苗とちくわのオイスターナムル

豆苗とちくわのオイスターナムル

味の素パーク
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ササっと簡単◎お財布にも優しい1品！お腹も大満足♪

材料

(2人分)
  • 豆苗
    1袋（100g）
  • ちくわ
    2本（60g）
  • [A]「Cook Do」オイスターソース
    大さじ1
  • [A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
    大さじ1/2
  • いり白ごま
    小さじ1

手順

所要時間：5分
  • （1）豆苗は根元を切り、長さを3等分にする。ちくわは斜め薄切りにする。
  • （2）耐熱皿に（1）の豆苗・ちくわを入れ、Aをかける。ラップをして、電子レンジ（600W）で1分30秒加熱し、混ぜ合わせ、ごまをかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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