夏野菜のビネガー煮😊🌼
*
best potの蓄熱性で野菜の旨味と甘みがひきだされます😚
さっぱりしているので、食欲が無い暑い日におすすめの1品。
冷やしても美味しくお召し上がりいただけます❤️✨ *
ささみ…2本
玉ねぎ…1個
パプリカ(赤)…1個
ズッキーニ…1本
にんにく(皮をむき包丁でつぶす)1かけ
オリーブオイル…大さじ1
白ワインビネガー…50ml
しょうゆ…小さじ2
塩…小さじ1/4
黒こしょう…適量
*
①ささみは筋をとり3cm幅に切って、かるく塩(分量外)をふる。玉ねぎは8等分のくし切りに、ズッキーニは2cm幅のいちょう切り、パプリカは2cm角に切る。
②best potにオリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、パプリカ、ズッキーニを入れて中火で炒め、全体に油が回ったら、白ワインビネガーを加えて、野菜の上にささみを広げてのせ、ふたをする。
③best potから湯気が出たら、弱火にして5分煮る。
5分たったら、しょうゆ、塩を入れて全体を混ぜ合わせ、再度ふたをして弱火で3分煮る。火を止めて、そのまま10分置く(蓄熱調理)
④3を器に盛り、黒こしょうをふり完成♪
*
今回のレシピは#bestpotアンバサダー の
@lumias.pan 様に作って頂きました☺️
ぜひ作って見てください👍🏻✨
*
*
#bestpot #bestpotlife #MOLATURA #モラトゥーラ #時短 #美味しい #簡単 #夏野菜 #ビネガー #暑い日に
#主婦 #子育て #つくりおき #時短レシピ #yummy #デリスタグラム #無水調理 #蓄熱調理
#三重 #四日市 #萬古焼 #土鍋 #おうちごはん #おうちごはんlover