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TOMO
黒ゴマきなこホットミルク汁粉
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材料(1人分) きな粉 大さじ3 黒砂糖 小さじ2 黒ゴマ(すりごま) 小さじ1 明治おいしい牛乳 1カップ
イソフラボンたっぷりの、きな粉と黒ゴマのお汁粉風ヘルシードリンク♪寒い冬にほっこりと温まります^^ 作り方 [1] カップにきな粉、黒砂糖、すりごまを入れ、牛乳を少しづつ入れる。 [2] 500wのレンジに入れて、1~2分加熱する。 ■コツ・ポイント 牛乳を少しづつ入れて、ダマが出来ないように溶いていく。 ■このレシピの生い立ち 子供のおやつに考えました^^
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