【ミキサー、生クリーム不使用】超簡単なのに健康で美味しいオートミールのかぼちゃポタージュ

【ミキサー、生クリーム不使用】超簡単なのに健康で美味しいオートミールのかぼちゃポタージュ🎃🥣 10月の秋食材と言えば かぼちゃ🎃🎃🎃 寒くなってきた今頃にぴったりな かぼちゃのポタージュ🥰✨ 本格的なかぼちゃのポタージュって 玉ねぎをしんなりするまで炒めて、 かぼちゃが柔らかくなるまで茹でて、 ミキサーで細かくしてから またさらに生クリームなどいれて煮込む… そんなレシピをあげても 私のフォロワーさんは 許してくれないわ😂！ 私みたいなズボラ主婦には無理無理 ハードルが高いと一回作って終わりになるもの 今回はオートミールの独特の粘り気と風味を利用した 粉砕や工程の多い作業もなし！ 簡単♩レンチンしてお鍋で煮込むだけ❤️ 1人前100kcal以下♩ なのに本当に本当に美味しいのっ🥺❤️ 今回、私は初めてオーツミルク（砂糖あり）を使ったけど 豆乳やアーモンドミルクでもお作りいただけます♩ あら、やだ、私癖があるのは飲めないわってマダムよ 牛乳でももちろん美味しいざますよ あ、マダムにもう一つ申し上げたいことがあるのよっ♩ それはね、牛乳200mlでもいいんだけど 牛乳を100mlにして、生クリーム100ml入れてあげると マダムが召し上がっていらっしゃる高級レストランのような濃厚なスープになるざますわっ♩