生玄米ブラウニー レシピあり↑🍫(GF・Oil free・Vegan・Sugar free)
English below
混ぜて焼くだけの超簡単ブラウニー。
ノンオイル、グルテンフリー、甘味料不使用、ヴィーガンなんて思えないくらいしっかり美味しいヘルシースイーツです🍫🌿
しっとりしたブラウニーにザクザクのナッツがアクセント◎
ぜひ作ってみてください🌼
レシピは18cm×18cmのスクエア型分です☺️
材料 (4 persons)
70 g raw brown rice
70 g
80 g dates
80 g
30 g hot water
30 g
70 g soy milk
70 g
50 g almond pudding
50 g
30 g cocoa powder
30 g
1.5 teaspoons baking powder
1.5 teaspoons
1 teaspoon apple cider vinegar
1 teaspoon
Pinch of salt
Pinch
Rum or rum essence, to taste
to taste
Nuts to taste
to taste
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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Soak raw brown rice overnight.
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Place all ingredients in a food processor or blender and blend until smooth.
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Place in molds and sprinkle with chopped nuts.
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Bake in a preheated oven at 180°C for 20 minutes.
※みやすさのために書式を一部改変しています。