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焼き茄子素麺 レシピ・作り方

焼き茄子素麺 レシピ・作り方

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材料

(1人分)
  • なす
    1/2本
  • そうめん
    1束
  • めんつゆ(市販の3倍濃縮)
    1カップ
  • 青唐辛子
    1本
  • 万能ねぎ
    1本
  • しょうが
    1片

手順

  • なすは切り込みを入れて皮面から焼いていきます。焼き色がついたらひっくり返して反対側も焼きます。
  • 1をキッチンペーパーにとって粗熱をとったら冷蔵庫で冷やします。
  • 1のフライパンに湯を沸かし、そうめんをゆでます。油はふかなくて大丈夫です。
  • ゆでたそうめんを流水で洗い、水にとっておきます。
  • よく水を切った麺を皿に盛り、希釈した麺つゆをかけ、冷やして茄子、小口切りの青唐辛子と万能ねぎ、おろししようがをトッピングします。

投稿者からのコメント

きっかけ 暑い夏にさっぱり食べられる一皿に、スタミナ源の油を使ってできるレシピを考えてみました。 おいしくなるコツ 茄子を焼いたフライパンの油をふかずにそうめんを茹でることで、ゆであがった後残った油が麺にからみ、くっつきにくく仕上がります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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