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鶏ささみとキャベツのみぞれ煮

鶏ささみとキャベツのみぞれ煮

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大根おろしでさっぱり!甘辛タレがお肉に絡んで◎ついついご飯がすすんじゃう♪

材料

(2人分)
  • 鶏ささ身
    2本(80g)
  • 小さじ1
  • 片栗粉
    適量
  • キャベツ
    2枚(100g)
  • しめじ
    1/2パック
  • 大根おろし
    4cm分(100g)
  • 120ml
  • しょうゆ
    大さじ1
  • みりん
    小さじ2
  • 砂糖
    小さじ1
  • 「ほんだし」
    小さじ1/2
  • 「AJINOMOTO サラダ油」
    小さじ2

手順

所要時間:10分
  • ささ身はスジを取り、1cm幅のそぎ切りにする。酒をもみ込み、両面に片栗粉をまぶす。キャベツは食べやすい大きさに切り、しめじは小房に分ける。
  • フライパンに油を熱し、(1)のささ身を入れて焼く。ほんのり焼き色がついたら、A、(1)のキャベツ・しめじを加えてひと煮し、大根おろしを加えてひと煮立ちさせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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