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天然素材でピン9元気なビーツ甘酒♪ レシピ・作り方

天然素材でピン9元気なビーツ甘酒♪ レシピ・作り方

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材料(1人分) 酒粕 50g ビーツ粉末 1包 ふすま粉末 大匙1/2 砂糖(お好みで) 小匙1~2 水 大匙3 牛乳 150cc
作り方 [1] 酒粕に水を加え、レンジ600wで50秒ほど加熱します。よくかき混ぜて滑らかに溶かします。 [2] ビーツ粉末(↑)とふすま粉末と砂糖(お好みで)を加えかき混ぜます。 [3] 牛乳を加えかき混ぜます。レンジで1分半ほど飲み頃温度に加熱します。 きっかけ ある材料で作りました。

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