いちごや卵を使った人気のデザート・菓子レシピです。
■調理時間 35分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 73kcal
・たんぱく質 2.9g
・塩分 0.1g
・野菜摂取量 0g
■材料(6人分)
・いちご 8個(正味80g)
・「パルスイート」 大さじ1
・卵 2個
・「パルスイート」 大さじ3
[A]薄力粉 40g
[A]ベーキングパウダー 小さじ1/4
・「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ2
*分量は直径12cm、高さ8cmの型1台分です。
■つくり方
(1)30×30cm程度のアルミホイルを4枚分重ね、直径12cm、高さ8cmの型になるように形を作る。型の底と側面にクッキングシートを敷き込んでおく。
(2)ソースを作る。いちごはよく洗って水気を拭き、ヘタを取って薄切りにして直径20cm程度の耐熱ボウルに入れ、「パルスイート」大さじ1を混ぜ合わせる。ラップをせずに電子レンジ(600W)に2分かけ、よくつぶし粗熱を取る(時間外)。
(3)オーブンは170℃に温めておく。
(4)カステラ生地を作る。ボウルに卵を割りほぐし、ハンドミキサーの低速で泡立てる。30秒おきに「パルスイート」大さじ3を2回に分けて加え、泡立てる。
(5)入れ終わったら中速で3分泡立て、さらに高速にして2~3分泡立てる。生地を持ち上げてゆらゆらと落ちて重なり、その跡が消えないくらいに泡立てる。最後に泡立て器に持ち替えて2分くらい泡立てる。
(6)Aを万能こし器でふるい入れ、ゴムベラで粉っぽさがなくなるまで切るように混ぜる。
(7)油をゴムベラで受けながら加え、手早くサックリと混ぜる。
(8)(1)の型に流し入れてオーブン(中段)で15分焼く。途中、7~8分のところで、オーブンから一度取り出す。
(9)(2)のソースをスプーンで中央に流し入れる。オーブンに入れての残りの時間さらに焼く。
(10)オーブンから出して、粗熱を取り、型をはがして器に盛る。切り分けていただく。