材料(4人分)
ほうれん草 1束(200g)
しめじ 1/2パック
エリンギ 中1本
えのきだけ 1/2袋
バター 20g
ポン酢しょうゆ 大さじ2
塩 少々
こしょう 少々
定番ソテーをアレンジ♪食べ応えばっちりのまろやかソテーです。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、ほうれん草です。
[2] ほうれん草は根を切り落とし、5cmの長さに切る。
[3] しめじ、えのきだけは石づきを取り、手で大きめにほぐす。エリンギは半分の長さに切り、手で食べやすい大きさに割く。
[4] フライパンにバターを入れて火にかけ、<3>を加えて強火でしっかりソテーする。
[5] <4>に<2>を加え、全体がしんなりするまで炒め、ポン酢しょうゆで味付け、塩、こしょうで味を調え、器に盛り付ける。
■コツ・ポイント
きのこは大きめにほぐすのが食べ応えをアップさせるポイント!さらに強火でしっかり加熱することで、風味と食感のよいソテーになります♪ほうれん草は火が通りやすいので、フライパンに加えたらさっと炒めて、手早く仕上げてください。
■このレシピの生い立ち
ほうれん草とバターの定番の炒め物に、たっぷりきのことポン酢しょうゆを加えてアレンジ♪3種のきのこのうまみ、食感、ボリュームがプラスされて、ヘルシーかつ食べ応え満点の仕上がりに!ポン酢しょうゆのさっぱりとした風味もバターのコクによく合います♪