.176kcal(1個当たり)
【おからでピスタチオスコーン】
おからでヘルシー♪
ピスタチオの食感がたまりません！
アーモンドで代用しても美味しくできます！
材料 （6個分）
ピスタチオ
20g
☆生おから
100g
☆薄力粉
100g
☆砂糖
20g
☆ベーキングパウダー
小さじ1
有塩バター
20g
板チョコレート
お好みの量
料理を安全に楽しむための注意事項手順
-
1.チョコレートは1.5cm大に割る。
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2.1を入れ25回程ぶんぶんし別容器に移す。
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3.2にバターを加え湯煎する。
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4.★、3を入れ20回程ぶんぶんする。
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5.耐熱容器に移し空気を抜き、くるみをのせる。
-
6.180℃に予熱したオーブンで20分程焼いて完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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