⌇ 甘 酢 え の 肉 団 子 🌝⌇レ シ ピ
" えのきでかさましシリーズ "
カロリーも材料費も抑えられます😮💨
ふわふわです(最&高
お弁当や作り置きにぜひ🌵
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" 𝟸 人 分 "
合い挽き肉・・・・・・・・・・・・200g
えのき・・・・・・・・・・・・・・・・100g
たまご・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
片栗粉・・・・・・・・・・・・・ 大さじ1
塩、胡椒・・・・・・・・・・・・・・・適量
●醤油・・・・・・・・・・・・・ 大さじ2
●砂糖・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ2
●ケチャップ・・・・・・・ 大さじ2
●みりん・・・・・・・・・・・・大さじ2
●酢・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ1
●片栗粉・・・・・・・・・・・大さじ1/2
●水・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ4
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𝟷.ビニール袋にタネ入れてよく揉む
𝟸.●の甘酢ダレ合わせる
𝟹.1を両面中まで焼く
𝟺.中火にして甘酢ダレ絡めて完成