調味料は一つだけ!!自炊のやる気がない時は!
【豆もやしと豚肉のレンジ蒸し】
材料 (1〜2人前)
もやし
1袋
薄切り豚肉
100g〜150g
青ネギ
適量
ポン酢
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①よく洗ったもやし一袋を耐熱容器に移す
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②もやしの上に豚肉を広げて並べる
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③ふんわりラップをかける
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④600Wの電子レンジで5分間加熱!!
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⑤お皿に盛り付けて、青ネギを散らす
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⑥ポン酢をかけたら完成!!
投稿者からのコメント
ご飯との相性もバッチリです!
※大豆もやしには、睡眠の質を高めるGABA(アミノ酸の一種)が含まれています!ストレスを和らげる効果もあるのでぜひスーパーで見かけた時は買ってみてください!
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※みやすさのために書式を一部改変しています。