材料(2人分)
バナメイエビ 16匹
サラダ油(炒め用) 大さじ1
◎にんにく(みじん切り) 小さじ1
◎生姜みじん切り 小さじ1/2
サラダ油(炒め用) 大さじ1
茹でグリンピース 20粒程度
レタス 5~6枚
■下味用
塩 小さじ1/4
酒 大さじ1
片栗粉 大さじ1/2
胡椒 少々
■タレ用
ケチャップ 大さじ4
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
塩 小さじ1/2
水 120ml
顆粒中華だし 小さじ1
酢 小さじ2
豆板醤 小さじ1/2
■水溶き片栗粉
片栗粉 大さじ1/2
水 大さじ1
ちょっとしたコツ2つで、プリプリで美味しいエビチリ♪
作り方
[1] レタスは冷水に浸けてシャキッとさせる。
[2] 海老は殻を剥いて背中に浅く切り込みを入れ、背ワタを取る。
[3] 1を軽く洗ってザルに取り水気を切ったら、キッチンペーパーの上に置き、しっかり水気をふき取る。
[4] コツ①海老の水気をしっかり取ることで、下味がつきやすくなります。
[5] 1をボウルに入れて下味用の調味料を入れて混ぜる。
[6] コツ②海老に片栗粉を絡ませることで、旨味と水分を閉じ込め、美味しく仕上がります。
[7] フライパンを弱めの中火にかけ、サラダ油をしき、海老を8割程度ぐらいに焼いたら一度取り出す。
[8] フライパンをさっと洗い、弱火にかけてサラダ油をしき、◎を香りを移すように炒める。
[9] 5にタレ用の調味料をすべて入れてよく混ぜ、ひと煮立ちさせる。
[10] 6に海老を戻し、さっと煮たら、茹でたグリンピースを加え、水溶き片栗粉を回しかけさっくり混ぜる。
[11] お皿にレタスをしき、盛り付ける。
■コツ・ポイント
海老は後でタレで煮るので、焼きすぎないようにしてください。このレシピはタレが多めです。レタスに絡めて食べたり、丼にすると美味しいです♬
■このレシピの生い立ち
海老が安かったので作りました♪