.204kcal(1人当たり)⠀
【トマト&ツナのめんつゆ】⠀
あっさりとした酸味のあるトマトとコクのあるシーチキンがとっても良く合います！⠀
冷製パスタのような美味しさです♪⠀
ランチにおすすめ♪⠀
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]⠀
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材料 （2人分）
トマト
1/2個
オリーブオイル
大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)
100㏄
シーチキン缶(油漬け)
1缶
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1.トマトは2㎝角に切っておく。
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2.材料すべてを容器に入れ20回程ぶんぶんしたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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