爽やか.。.:*・゚柚子レモンヨーグルト レシピ・作り方

材料(1人分) プレーンヨーグルト 1/2カップ 柚子ゼリー 大匙2~3 レモン汁 小匙1/2 蜂蜜(お好みで) 小匙~ コラーゲン粉末(お好みで) 1包
作り方 [1] 柚子ゼリーは市販品でOKです。手作りなら柚子ジュース100ccにアガー小匙1を加えかき混ぜます。レンジ飲み物温め機能で加熱します。ダマ防止に今一度よくかき混ぜ、冷蔵庫で冷やします。 [2] ヨーグルトを器に注ぎます。①のゼリーをスプーンでクラッシュし、トッピングします。檸檬汁と蜂蜜をまわしかけます。 [3] 今回ヨーグルトにコラーゲン粉末(↑)を混ぜました。コラーゲンは檸檬を一緒に摂取すると吸収率がアップするそうです。お好みでどうぞ♪ [4] 美肌にもいいし、見た目もキラキラ涼やかなので夏にいいな~と思いました~(^^ゞ きっかけ ある材料で作りました。