爽やか.。.:*・゚柚子レモンヨーグルト レシピ・作り方
プレーンヨーグルト
1/2カップ
柚子ゼリー
大匙2~3
レモン汁
小匙1/2
蜂蜜(お好みで)
小匙~
コラーゲン粉末(お好みで)
1包
手順
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柚子ゼリーは市販品でOKです。手作りなら柚子ジュース100ccにアガー小匙1を加えかき混ぜます。レンジ飲み物温め機能で加熱します。ダマ防止に今一度よくかき混ぜ、冷蔵庫で冷やします。
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ヨーグルトを器に注ぎます。①のゼリーをスプーンでクラッシュし、トッピングします。檸檬汁と蜂蜜をまわしかけます。
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今回ヨーグルトにコラーゲン粉末(↑)を混ぜました。コラーゲンは檸檬を一緒に摂取すると吸収率がアップするそうです。お好みでどうぞ♪
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美肌にもいいし、見た目もキラキラ涼やかなので夏にいいな~と思いました~(^^ゞ
投稿者からのコメント
きっかけ
ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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