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タイの塩釜焼き♩(塩を卵白と混ぜるだけ簡単絶品) レシピ・作り方

材料 (4〜5人分)

  • タイ
    1尾
  • 食塩
    1キロ
  • 卵白
    2個
  • にんにく
    1かけ
  • ローズマリー
    3本
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • タイはウロコ、エラ、内臓をスーパーで取ってもらう。にんにくはスライスする。ボウルに卵白と塩を入れて手でふんわりするまで混ぜる
  • 天板の上にオーブンシートを敷き、1の卵白塩をのせ、タイをのせる。ローズマリーとにんにくを頭、中央、尾のあたりに分けて乗せる。さらにその上に残りの卵白塩をのせタイを包み込む
  • オーブン200度で40分焼く。器に盛り付け、麺棒で叩いて塩を割り完成

投稿者からのコメント

きっかけ タイが安く売っていたので塩釜が豪華でありながら簡単なので おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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