材料 (4〜5人分)
タイ
1尾
食塩
1キロ
卵白
2個
にんにく
1かけ
ローズマリー
3本
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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タイはウロコ、エラ、内臓をスーパーで取ってもらう。にんにくはスライスする。ボウルに卵白と塩を入れて手でふんわりするまで混ぜる
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天板の上にオーブンシートを敷き、1の卵白塩をのせ、タイをのせる。ローズマリーとにんにくを頭、中央、尾のあたりに分けて乗せる。さらにその上に残りの卵白塩をのせタイを包み込む
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オーブン200度で40分焼く。器に盛り付け、麺棒で叩いて塩を割り完成
投稿者からのコメント
きっかけ
タイが安く売っていたので塩釜が豪華でありながら簡単なので
おいしくなるコツ
簡単なのでコツはありません
※みやすさのために書式を一部改変しています。