.162kcal(1人当たり)⠀
【海老のはんぺん揚げ】⠀
はんぺんがたくさん入ってふわふわ♪⠀
海老のぷりぷり食感がたまらなく美味しいです♪⠀
お酒のおつまみはもちろん!夕食のメインにおすすめ!⠀
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[ぶんぶんチョッパーsuper-5(900ml)使用]⠀
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【材料】3人分⠀
海老 200g⠀
★はんぺん 200g⠀
★塩コショウ 適量⠀
★鶏がらスープの素 小さじ1/2⠀
揚げ油 適量⠀
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【手順 】⠀
1.海老は殻と背ワタを取っておく。はんぺんは2㎝角に切っておく。⠀
2.★を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
3.2に海老を入れてさらに20回程ぶんぶんする。⠀
4.3を食べやすい大きさに丸める。⠀
5.180度の油できつね色になるまで揚げたら完成。⠀
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