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里芋と卵とキンカンごろごろ鶏モツ煮 レシピ・作り方

里芋と卵とキンカンごろごろ鶏モツ煮 レシピ・作り方

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材料(3人分) 里芋 4~5個 卵 3個 人参 2/3本 味付鶏モツ(キンカン入り) 1袋 麺つゆ 少々 七味唐辛子 少々
作り方 [1] 里芋の皮を剥いて塩ひとつまみ(分量外)を入れて下茹でします。3分ほどゆでてざるに上げ、洗ってぬめりを取ります。 [2] 鍋に卵とかぶる程度の水を入れます。火をつけ湧いてきたら、卵がコトコト踊る程度に火を弱め、8分ほどゆでます。ざるにあげ、流水で急冷します。殻を剥きます。 [3] 鶏モツを鍋に入れ、里芋(大きいなら半分に切る)と半月切りにした人参を加えます。火をつけ蓋をして弱火で煮込みます(水分が足りない場合は差し水してね)アクが出たら丁寧に取り除きます。 [4] ②の卵も加えます。麺つゆと七味で味を調えます。10~15分ほど煮て、里芋や人参に箸がすっと通るくらいまで煮えたら火を止めます。 [5] 卵を半分に切り、器に盛ります。 [6] 鶏モツは煮るだけの甘醤油のタレに漬け込んだ物を利用しました。使用する商品とお好みで麺つゆや七味で味を調整してください。 きっかけ ある材料で作りました。

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