材料（２人分）
シーフードミックス(冷凍) １２０g
もやし １袋（２００g）
☆糖質ゼロ 料理酒 大さじ１
☆濃口醤油 小さじ２
☆バター １５g
塩コショウ 少々
万能ねぎ 適量
信じられないほど簡単⋯。なのに、激ウマな最高の『もやし炒め』レシピですヽ(*･ω･)ﾉ♬
作り方
[1] もやしは、流水でサッと洗って、水気を切っておきます。
[2] 凍ったままのシーフードミックスに、酒（大さじ１）を入れて、フタをし、４〜５分ほど、蒸し焼きにします。（中火）
[3] シーフードミックスに火が通れば、もやしと☆を加え、サッと炒めて火を通します。（中火〜強火）
[4] 味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整して⋯
[5] 仕上げに万能ねぎを散らせば、完成〜✨
[6] １人分の糖質量は、約２.２gです。
■コツ・ポイント
■このレシピの生い立ち
信じられないほど簡単⋯バター醤油がクセになる！最高の海鮮もやし炒めです♬ぜひお試し下さいねヽ(*･ω･)ﾉ
