野菜たっぷりのけんちん汁に餅を加えた、満足感のある温かい汁物です。
難易度:☆☆☆
■材料(2人分〔20分〕)
里芋 100g
大根 50g
にんじん 50g
切り餅 2個
水 400ml
ごま油 大さじ1/2
顆粒和風だしの素 小さじ2
青ねぎ(小口切り) 適量
【A】
しょうゆ 大さじ1
酒 大さじ1
■工程
<1> 里芋は皮をむいて一口大に切る。大根とにんじんは皮をむき、5mm幅のいちょう切りにする。
<2> 切り餅は4等分に切る。
<3> 鍋にごま油を入れて中火で熱し、<1>を入れて約3分炒める。
<4> 全体に油が回ったら水を加え、沸騰したらアクを取る。顆粒和風だしを入れて中火で約10分加熱する。
<5> 野菜に火が通ったら切り餅を加え、中火のまま加熱する。
<6> 餅がやわらかくなったら【A】を加えて味を調える。
<7> 火を止めて器に盛り、青ねぎを散らす。
■コツ・ポイント
最初に野菜を炒めることで、コクのある仕上がりになります。
餅は煮込みすぎると溶けやすいため、柔らかくなったら火を止めます。