脂っこくない回鍋肉

* 鶏肉で作るからヘルシー😋🍴💕 脂っこくない回鍋肉🥬🍖 * プリプリのお肉が美味しい回鍋肉をご紹介します👩‍🍳🍀 * *材料 ・鶏モモ肉(胸肉でも🙆) 1枚 ・ピーマン 2個 ・キャベツ お好みで ・ごま油  適量 ◯酒    大匙1 ◯醤油   大匙1 ⚫ニンニクチューブ 2cm程度 ⚫砂糖  小匙2 ⚫醤油  大匙1/2 ⚫酒   大匙1 ⚫甜麺醤 大匙1 ⚫豆板醤 小匙1~お好みで ⚫水   大匙2 ⚫片栗粉 小匙2 ~作り方~ ①鶏肉を一口大に切る(よりヘルシーにしたい方は皮を取っても🙆)。一口大に切ったら、ボウルに鶏肉、◯を加えて揉みこむ ②ピーマン、キャベツはざく切りに。ボウルに⚫を混ぜておく ③フライパンにごま油を入れて熱したら、鶏肉を入れて炒める ④鶏肉にある程度火が通ったら、キャベツ、ピーマンを加えて炒める ⑤野菜に火が通ったら、⚫を加えて全体に絡めるように炒めたら完成🙌🌼 * ヘルシーなのに食べ応えのある一品に💗ご飯はもちろん、🍻との相性も抜群です😎❤️