☆簡単ヘルシー♬こんにゃくステーキ☆

基本的に焼くだけなんで簡単です☆田舎の手作りこんにゃくを使うと歯ごたえがあって美味しいです！！ 作り方 [1] こんにゃくを半分に切って切り込みを入れて下茹でをする。 [2] フライパンにオリーブオイルを入れて、ニンニクチップと鷹の爪の輪切りを焦がさないように炒め、①のこんにゃくを入れる。 [3] 両面を焼いたら、市販のステーキ醤油を加える。スライスしておいたニンニクも炒める。最後にお醤油を回し入れて出来上がり。 [4] こんにゃくを取り出しお皿に盛る。炒めておいたニンニクのスライスを乗せて鰹節を振ってください。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち お土産で手作りのこんにゃくを頂いたので...