油揚げトンカツ 油揚げの衣で低糖質・ヘルシー

<油揚げとんかつ・レシピ>(2人分) 豚こま肉  220g 油揚げ   2枚 塩・胡椒  少々 片栗粉   大さじ1 サラダ油  適量 キャベツ  適量 トマト飾り とんかつソース 和からし