もやしとえのきの納豆たまご

ユーザー4d2ad3

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ボリューム満点ダイエット夜メシ

材料

もやし

1袋
えのき

1袋
醤油

大さじ1.5
オイスターソース

大さじ1.5
コチュジャン

小さじ1
ニンニクチューブ

1センチ
納豆

1パック
卵

1個
わさび

2センチ
海苔
オクラ

4本

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

耐熱容器に入れて800w6分レンチン
・タレを入れる
・残りの具材を入れる
全部入れたらガッツリ混ぜる
冷やしても美味しい

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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