レシピあり🙆♀️
今回は白菜とトマトを合わせた白菜消費レシピ②です✨🌿
クタクタになった白菜とあらごしトマトがよく絡み、食べるスープような一品🍅💕
ヘルシーなのに食べ応え抜群❣️
パンと合わせてメインとしても✨
気になった方は是非お試し下さい🍳🎶
材料 (2人前)
白菜
1/4カット
オリーブオイル
適量
ピザ用チーズ
30g〜
〈A〉あらごしトマト
350g
〈A〉水
50ml
〈B〉コンソメ顆粒
大1
〈B〉塩
小1/2
料理を安全に楽しむための注意事項 -
①白菜は1cm幅にカットする。
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②フライパンに❶を入れて、オリーブオイルを回しかけて蓋をし、中火で蒸し焼きにする。→時々混ぜながら蒸し焼きにします!
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③白菜の芯まで火が通ったら〈A〉を入れる。
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④煮立ったら〈B〉を入れて、10〜15分ほど煮込み、水分を飛ばす。
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⑤煮詰まったらピザ用チーズを入れて溶かす。
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⑥チーズが溶けたら完成!軽く混ぜ合わせ、器に盛る。仕上げにチーズを削り、オリーブオイルをかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。