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豚肉とじゃがいもの香りソルト&レモン炒め

豚肉とじゃがいもの香りソルト&レモン炒め

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ガーリックとオニオンの香りソルトとレモンが爽やかな、ドレッシング入らずの減塩サラダです!ビールによく合いますっ!

材料

(3〜4人分)
  • 豚薄切り肉
    250g
  • じゃがいも
    3個
  • レタス
    1/2玉
  • 紫玉ねぎ(玉ねぎでもいい)
    1/4個
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 酒又は白ワイン
    大さじ1
  • レモン
    1/2個
  • *ハウス香りソルト<ガーリック&オニオン>
    小さじ1

手順

  • レタスは洗って水気を切り食べやすい大きさに切る。じゃがいもは皮をむき、千切りにして水にさらしよく洗い、ザルに上げる。
  • 玉ねぎは薄切りにして氷水にさらし、水気を切り絞っておく。
  • フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、豚肉を広げる。香りソルトを小さじ1/2振りかけ、裏返して焼き付ける。
  • お肉を素早く取り出し、じゃがいもを入れて透き通るまで炒めたら、香りソルト小さじ1/2を振りかけて混ぜ合わせる。
  • 豚肉を戻し、酒又は白ワインを振り入れ、レモン汁を絞り全体に混ぜ合わせたら火を止める。
  • お皿にレタスを盛り付けて、その上から炒めたお肉をのせ、玉ねぎを散らして、出来上がりです!

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント レタスは柔らかいロメインレタスやサニーレタスがオススメです! ■このレシピの生い立ち ハウスの香りソルトを使って減塩レシピを考えました!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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