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離乳食完了期・鮭と豆腐のミニハンバーグ

.79kcal(1食当たり) 【離乳食完了期・鮭と豆腐のミニハンバーグ】 柔らかくてとっても美味しいです♪ 鮭の旨味たっぷりのハンバーグです! . [ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用] .

材料 (5食分)

  • ★絹ごし豆腐
    150g
  • ★サケの切り身
    2切れ
  • ★茹でほうれん草
    10g
  • ★片栗粉
    大さじ2
  • サラダ油
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.豆腐は3㎝角に切っておく。鮭は2㎝角に切っておく。
  • 2.★を容器に入れ30回程ぶんぶんする。
  • 3.フライパンにサラダ油をひき2を食べやすい大きさに焼く。
  • 4.焼き色がついたら裏返して蓋をして火が通るまで焼いたら完成。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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