.79kcal(1食当たり)
【離乳食完了期・鮭と豆腐のミニハンバーグ】
柔らかくてとっても美味しいです♪
鮭の旨味たっぷりのハンバーグです!
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[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
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材料 (5食分)
★絹ごし豆腐
150g
★サケの切り身
2切れ
★茹でほうれん草
10g
★片栗粉
大さじ2
サラダ油
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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1.豆腐は3㎝角に切っておく。鮭は2㎝角に切っておく。
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2.★を容器に入れ30回程ぶんぶんする。
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3.フライパンにサラダ油をひき2を食べやすい大きさに焼く。
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4.焼き色がついたら裏返して蓋をして火が通るまで焼いたら完成。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。