鶏ひき肉とひじきのハンバーグ

これ1品で充分! ⁡ 栄養たっぷりなのに子ども爆食い🍚🥢 そしてダイエット中の方も嬉しい 美味しくてめちゃくちゃ満足できるのに ヘルシーな鶏ひき肉とひじきのハンバーグ✨ ⁡ ⁡ 離乳食中のお子さんがいる方は タレを煮絡める前に取り分ければ 立派なおかずの完成🤌🏻✨ 11ヶ月の次男もぺろっと完食してくれました! ⁡ ⁡ 簡単なので是非お試しくださ〜い♡ ⁡ ⁡ ⁡ 【 材料 / 3人分 】 ⁡ 鶏ひき肉・・・・・・・・・・・・300g 豆腐・・・・・・・・・・・・・・・・100g 片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・大2 ひじき・・・・・・・・・・・・・・・・大1 玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・1/2個 人参・・・・・・・・・・・・・・・・・5cm 枝豆・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 しょうがチューブ・・・・・3cm ⁡ 【タレ】 醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・大2 砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・大2 酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大2 みりん・・・・・・・・・・・・・・・大2 ⁡ ⁡