材料(1人分)
鶏肉 80g
トマト 1個
ズッキーニ 小1/2本
醤油 小さじ2
はちみつ漬けレモンの輪切り 2枚
オリーブオイル 大さじ1
はちみつ 大さじ1/2
作り方
[1] レモンの輪切り2枚をはちみつ大さじ1/2に漬けておく。
[2] トマトはヘタを切り取り、縦に8等分に切る。おおきければ半分の大きさに切る。
[3] ズッキーニは薄く輪切りにする。鶏肉は一口大に切る。
[4] フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏肉からまず炒め、ズッキーニを加えて炒める。
[5] トマトを加えて炒め、醤油、はちみつを加える。最後にレモンの輪切りを加えて、火を止め、お皿に盛る。
きっかけ
熟したトマトを消費したくて考えました。