新玉ねぎやにんじんを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 46kcal
・たんぱく質 0.8g
・塩分 0.6g
・野菜摂取量 66g
材料 (2人分)
新玉ねぎ
1/2個(100g)
にんじん
4cm(40g)
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
[A]「丸鶏がらスープ」
小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 -
玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気をきる。にんじんはせん切りにする。
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ボウルに(1)の玉ねぎ・にんじん、Aを入れてあえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。