材料（1人分）
バナナ 一本
きなこ 大さじ1~お好み
すりごま(黒でも白でも) 大さじ1~お好み
黒蜜or黒糖 お好み
豆乳 100ml
水or氷 水50ml or 氷4個
♡黒蜜きなことバナナが美味しくないわけがないっっ♡一緒に美活しませんか？♡
作り方
[1] バナナは一口サイズにちぎり、材料を上から順にミキサーに入れます。
[2] ミキサーで混ぜて出来上がり♪
■コツ・ポイント
分量はお好みで変えて楽しんで下さい♪バナナは冷凍にしてみても美味しいです♡
■このレシピの生い立ち
黒蜜を大量に頂き、増税前で買ったミキサーでスムージーを作りたくて☆この材料が最高に美味しかったので(=ﾟωﾟ)ﾉ
