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❀美活!バナナで和風スムージー❀

❀美活!バナナで和風スムージー❀

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♡黒蜜きなことバナナが美味しくないわけがないっっ♡一緒に美活しませんか?♡

材料

(1人分)
  • バナナ
    一本
  • きなこ
    大さじ1~お好み
  • すりごま(黒でも白でも)
    大さじ1~お好み
  • 黒蜜or黒糖
    お好み
  • 豆乳
    100ml
  • 水or氷
    水50ml or 氷4個

手順

  • バナナは一口サイズにちぎり、材料を上から順にミキサーに入れます。
  • ミキサーで混ぜて出来上がり♪

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント 分量はお好みで変えて楽しんで下さい♪バナナは冷凍にしてみても美味しいです♡ ■このレシピの生い立ち 黒蜜を大量に頂き、増税前で買ったミキサーでスムージーを作りたくて☆この材料が最高に美味しかったので(=゚ω゚)ノ
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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