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つくし 卵とじ
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つくし 卵とじ

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🅷🅴🅻🅻🅾︎☺︎やっぱり卵とじは、はずせないよね〜っ!ツクシ💕アク抜きも合わせてご紹介。 ✔︎ツクシ ✔︎卵とじ ✔︎和食 ✔︎オカズおつまみ ✔︎野菜のおかず ✔︎ずぼらレシピ ✔︎簡単時短レシピ ✔︎自炊 やっぱり外せない✨ ツクシは卵とじだねぇ〜 お出汁が絡まるトロントロン卵に ほろ苦ツクシ💕 旨味たっぷりカニカマ合わせてます♪

材料

(4人分)
  • つくし
    100g
  • 3個
  • カニカマ3本
    50g
  • ☆めんつゆ(2倍濃縮タイプ)
    50cc
  • ☆みりん
    大さじ2
  • ☆水
    50cc

手順

所要時間:5分
  • ーつくしの下ごしらえー
  • つくしは袴を取り水につけて洗う
  • 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、
  • ティースプーン山盛り1杯の塩と酢少々を
  • 加えさっと(20~30秒)茹で
  • ざる上げて、すぐに水にさらす。
  • (お好みの苦味に合わせて
  • 晒す時間は調整してね)
  • ーーーーーーーーーーーーーーーーー
  • ☆を鍋に入れ煮立たせ、
  • 下処理したつくしをいれ、
  • 溶いた卵を流し入れる。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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