ほうれん草とロールドオーツをオイスターソースで炒めました。お弁当の隙間おかずにオススメです。
材料 (4人分)
ほうれん草
1束
ロールドオーツ
大さじ2
オイスターソース
小さじ1
コショウ
少々
ゴマ油
大さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項 手順
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ほうれん草は洗ったら、2cmに切る。
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フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら、(1)のほうれん草とロールドオーツを炒める。
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全体をしんなりしたらオイスターソースを入れ、サッと炒める。最後はコショウを振るう。
※みやすさのために書式を一部改変しています。