甘辛味でごはんがすすむ☆手羽肉は前日に漬けこむと◎
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 140kcal
・たんぱく質 13.2g
・塩分 1.1g
・野菜摂取量 0g
■材料（4人分）
・鶏手羽元 8本
・「丸鶏がらスープ」 小さじ1
・こしょう 少々
[A]砂糖 大さじ1
[A]しょうゆ 大さじ1
[A]酒 大さじ1
■つくり方
（1）鶏肉はフォークで数ヶ所刺して、「丸鶏がらスープ」、こしょうをまぶす。
（2）ボウルにＡを入れて合わせ、（１）の鶏肉を加えてもみ込み、室温で３０分おく（時間外）。
（3）オーブントースター（グリル可）にのせて、約１０分焼く。
＊たれをもみ込んだら、室温におくことで味がしっかり入るので、必ず室温においておきましょう。
＊前日に漬け込んでおくと、さらに味がしっかりとしみ込みます。
