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きのことさつま芋のメープルしょう油炒め♪

きのことさつま芋のメープルしょう油炒め♪

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ほっこり美味しい簡単副菜♡ あと一品おかずやお弁当・作り置きにも◎

材料

  • しめじ・舞茸・エリンギ
    計200g(石突き除く)
  • さつま芋
    小1本(約140g)
  • メープルシロップ
    大さじ1
  • しょう油
    小さじ1
  • オリーブオイル
    適量
  • 塩・粗挽き黒胡椒
    少々

手順

  • しめじ・舞茸は小房に分け、エリンギは食べやすい大きさに細かく手でちぎる。
  • さつま芋は5㎜位の千切りにし、水にさらしてアク抜き後、耐熱容器に入れレンジ加熱で火を通す。
  • 中火のフライパンにオリーブオイルを熱し、1を入れ、しんなりする位まで炒める。
  • 3にさつま芋を加え軽く炒めたら、メープルシロップ・しょう油を入れ混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を調えて完成。

投稿者からのコメント

■コツ・ポイント オリーブオイルをバターに変えても◎また胡椒は粗挽き黒胡椒がアクセントになりおすすめです。 ■このレシピの生い立ち メープルシロップの消費に作ってみたら、味見止まらず家族にも大好評だったので♪
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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