レンチンで即席!南瓜とほうれん草のポタージュ! レシピ・作り方

材料(1人分) 南瓜(冷凍) 2個 ほうれん草(冷凍) 大さじ2 ポタージュスープの素 1袋
作り方 [1] 鍋でお湯を沸かせておきます!その間に南瓜を600wで2分レンチンします! [2] レンジから出した南瓜(半解凍くらい)の上にほうれん草をのせさらに600wで2分レンチンします! [3] 2にポタージュスープの素をいれ記載の分量(150ml~180ml)のお湯をそそぎます! [4] 完成です! きっかけ ・忙しくても野菜を食べたくて! おいしくなるコツ ・解凍しずらい南瓜を先に温めてからほうれん草を温めること!