ご飯やサニーレタスを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 485kcal
・たんぱく質 20.4g
・塩分 1.9g
・野菜摂取量 20g
■材料（2人分）
・ご飯 2杯（茶碗）
・サニーレタス 2枚
・から揚げ（市販品） 4個
・「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2
・焼きのり 2枚
■つくり方
（1）ラップを広げ、のりを１枚のせて茶碗１／２杯分のご飯を中央にのせる。サニーレタス１枚、から揚げ２個を順にのせ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細口で大さじ１ほどかける。
（2）茶碗１／２杯分のご飯を具を覆うように広げてのせ、のりの四隅を中央に向かって重なるように折りたたみ、ラップで包んで形を整える。同様にもう１個作る。
（3）しばらくおいてのりがなじんだら、ヨコ半分に切って、器に盛る。
＊長時間の常温保存をなさらずに、早めにお召し上がりください。
