材料(4人分)
牛肉焼肉用 400g
えのきだけ 2袋(200g)
しめじ 1パック(100g)
さつまいも 小1本
れんこん 200g
かぼちゃ 1/8個
サラダ油 適量
ポン酢しょうゆ 適量
■A
マヨネーズ 大さじ2
みそ 大さじ1と1/3
砂糖 小さじ1
秋野菜たっぷり☆実りの秋にピッタリの焼肉です!こっくりみそマヨだれかさっぱりポン酢をつけてどうぞ。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、牛肉ばらカルビ焼用です。
[2] さつまいもは半月切りにして水にさらす。れんこんは輪切りにして酢水(分量外)にさらす。
[3] しめじは石づきを落とし、小房に分ける。えのきだけは石づきを落としてほぐす。かぼちゃは薄いくし形切りにする。
[4] Aを混ぜ合わせてみそマヨだれを作る。
[5] 高温に熱したホットプレートにサラダ油をひき、牛肉、水気をきった<2>、<3>を焼く。
[6] お好みでみそマヨだれ、ポン酢しょうゆにつけていただく。
■コツ・ポイント
さつまいも、れんこんは色が変わるので、切ってから水や酢水で色止めするときれいに焼き上がります。かぼちゃ、さつまいもは火が通りにくいので、なるべく薄く切ってください。
■このレシピの生い立ち
きのこ、れんこん、さつまいもなど、秋が旬の食材をたっぷり使いました。さっぱり味のポン酢しょうゆか、こってり味のみそマヨだれで味の違いを楽しんで♪みそマヨだれは野菜スティックや炒めものなどにも合います!