豆腐とカッテージチーズでダイエットティラミス！
バナナを加えることで豆腐臭さが薄くなって食べやすくなるよ😉
カッテージチーズは低脂質、高タンパクだからダイエットにおすすめ！
カッテージチーズ（裏ごし）
100g
絹ごし豆腐
1/3丁（100g）
砂糖
大さじ2
バナナ
1/2本
ビスケット
6枚
インスタントコーヒー
大さじ1
熱湯
大さじ3
ココアパウダー
適量
手順
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① 絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包み重石をのせ、水切りする。インスタントコーヒーを作り、ビスケットに浸す。バナナはスライスする。
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②カッテージチーズ、水切り豆腐、砂糖を泡だて器で滑らかになるまで混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
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③グラスに②、①のビスケット、バナナ、②の順にかさね、上からココアパウダーをふる。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
