さつまいもと豚肉と長ねぎとセロリの生姜醤油

クックパッドにもレシピを公開しています！ ぜひチェックしてみてください🔗💁‍♀️ 皆様もタグ付けしてぜひグルラボレシピをご紹介ください😊 刻家サロンにて 毎月開催 tetesアロマWS ランチを担当させていただいています。 晩秋の養生食 ●あさりとブロッコリーの和風パエリア ●お野菜たっぷり茹で豚の塩麹人参ドレッシング ●パプリカの黒胡麻和え ●さつまいもと豚肉と長ネギとセロリの生姜醤油 乾燥した空気で、体も心もカラカラ。唾液の分泌も低下します。 内から温めて潤いをプラスする献立 腸の働きを整える食材とストレによる活性酵素を除去する ビタミンCを多く含む食材を取り入れています。 グルラボでさつまいもと白ネギとセロリと豚肉の生姜醤油を作りました。 さつまいもは、ビタミンCと食物繊維が豊富です。 セロリや長ネギでさらに食物繊維をプラスします。 豚肉は、水分不足の腸に潤いをプラス。 是非お試しください。