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菜の花と豚肉の粒マスタード炒め

菜の花と豚肉の粒マスタード炒め

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材料(3人分) 豚切り落とし肉 240g ポン酢 大さじ1 キャベツ 1枚 菜の花 1/2束 粒マスタード 小さじ2 オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1
菜の花とキャベツ、豚肉を粒マスタードで炒めました。簡単に出来ます。 作り方 [1] キャベツはざく切りに、菜の花は1.5cmに切る。 [2] 豚肉にポン酢を揉み込む。 [3] フライパンに油をひき、火に掛ける。油が温まったら2の豚肉を炒める。 [4] 豚肉の色が変わったら1のキャベツ、菜の花を順に炒める。 [5] 最後に粒マスタードを加え、全体に行き渡るように炒める。 ■コツ・ポイント コツは特にありません。 ■このレシピの生い立ち 菜の花とキャベツがあったので、思いつきました。

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