鶏ひき肉と納豆、ねぎ、大葉を混ぜて、焼きのりで包んで揚げ焼きに。香ばしいのりと納豆のコクがクセになる、梅酒にぴったりのおつまみ!
■材料(2人分〔25分〕)
鶏ひき肉 120g
納豆 1パック
長ねぎ 1/4本
しょうが 1片
大葉 3枚
焼きのり 1と1/4枚
サラダ油 大さじ4
【A】
しょうゆ 小さじ1
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
■工程
<1> 長ねぎとしょうがはみじん切りにする。大葉はせん切りにする。
<2> ボウルに鶏ひき肉、納豆、<1>、【A】を入れてよく混ぜ合わせる。
<3> 10等分に切ったのりに、<2>を1/10量ずつのせ、折りたたむように巻く。残りも同様に巻いておく。
<4> フライパンにサラダ油を熱し、中火で<3>を揚げ焼きにする。
<5> 両面がきつね色になったら揚げバットに取り出して油を落とし、器に盛り付ける。6>
■コツ・ポイント
鶏ひき肉と納豆が均一になるようにしっかり混ぜることで、揚げている間に形が崩れにくくなります。
焼きのりはタネを包みやすいサイズに調節してください。