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かきたっぷり塩鍋

かきの旨みのスープでカラダも心もぽっかぽか!

材料 (4人分)

  • かき
    12個
  • 白菜
    300g
  • 長ねぎ
    1本
  • 人参
    100g
  • しめじ
    1袋
  • 木綿豆腐
    1丁
  • 春雨
    50g
  • だし汁
    6カップ
  • 小さじ1
  • 薄口醤油
    小さじ1
  • みりん
    小さじ2
  • もみじおろし
    適量
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:20 分
  • かきはザルに入れて塩(分量外)をふり、流水でふり洗いする。
  • 白菜は食べやすく切る。長ねぎは斜め切りにする。人参は輪切りにする。しめじは石突をとって小房に分ける。豆腐は10等分に切る。春雨は熱湯に入れて戻す。
  • 鍋にaを入れて温める。
  • 3に2・1を入れて煮る。好みでもみじおろしを添える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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