食パン6枚切りや牛乳を使った人気の主食レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 468kcal
・たんぱく質 9.4g
・塩分 1.5g
・野菜摂取量 0g
食パン6枚切り
2枚
[A]牛乳
1カップ
[A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ4
[A]「パルスイート」
大さじ2
バター
10g
サニーレタス
適量
ミニトマト
適量
- パンは半分に切り、よく混ぜ合わせたAに20分ほど浸す(時間外)。
- フライパンにバターを溶かし、(1)のパンを入れて両面色よく焼く。
- 器に盛り、サニーレタス、ミニトマトを添える。
※みやすさのために書式を一部改変しています。