材料（1人分）
食パン 1枚
卵 1個
砂糖 小さじ1
塩コショウ 少々
マーガリン 適量
レタス 適量
ハム 1枚
ブラックペッパー 適量
マヨネーズ 適量
トーストサンドを切らずに折りまげラップに包みました♬手を汚さずそのまま食べられるお弁当に❤
作り方
[1] 卵は割りほぐし砂糖・塩コショウを入れ、パンの半分の大きさにスクランブルエッグを作る
[2] マーガリンを塗ってトーストした食パンの上半分に卵をのせる
[3] さらにマヨネーズ・ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ・レタスをのせる
[4] 半分に切ったハムをはみ出さないようにのせる
[5] グイッと半分におる
[6] ラップでしっかり巻いて出来上がり♬
■コツ・ポイント
ラップを巻いてしばらく置くと、外しても広がりにくいです♬すぐ食べるときは、両端をしっかり持って(笑)下さい
■このレシピの生い立ち
息子弁当＋おやつに♬
