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簡単!鶏胸肉のオレンジマスタードソテー! レシピ・作り方

簡単!鶏胸肉のオレンジマスタードソテー! レシピ・作り方

材料

(2人分)
  • 鶏胸肉
    1枚(大)
  • 小さじ2
  • 片栗粉
    大さじ2~3
  • ☆マーマレード
    大さじ1
  • ☆粒マスタード
    大さじ1
  • ☆醤油
    大さじ2

手順

  • 鶏胸肉を細いスティック状にカットしビニール袋に入れます!
  • 酒を揉みこみます!
  • 片栗粉を入れ全体にまぶします!
  • フライパンに油(分量外)をひき、揚げ焼きにします!※揚げ焼きにするとカリッとするのでおすすめです!
  • ☆を全て混ぜておきます!
  • 両面カリっと焼いたら余分な油をキッチンペーパーで拭き取ります!
  • 5を入れタレを絡ませます!
  • 誰がしっかり絡んだら完成です!

投稿者からのコメント

きっかけ ハニーマスタードにしたかったけどマスタードがなかったので! おいしくなるコツ お酒を揉み込むことで胸肉がふんわり仕上がります!
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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