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とろ〜りなすと鶏肉の絶品甘辛炒め
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とろ〜りなすと鶏肉の絶品甘辛炒め

料理研究家 moto
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とろ〜りなすとパリッとジューシーな 鶏もも肉を甘辛タレで絡めた ごはんがすすむがっつりおかず🍚🥢 下味に漬けることでしっかり味 冷めても美味しいのでお弁当にも！

材料

  • 鶏もも肉
    300g
  • なす
    2本
  • 片栗粉
    大3
  • 白ごま
    適量
  • ネギ
    適量
  • 醤油
    小1
  • 酒
    小1
  • オイスターソース
    大1
  • 醤油
    大1
  • 酒
    大1
  • 砂糖
    大1
  • みりん
    大1

投稿者からのコメント

大人から子どもまで家族全員 大満足するメインおかずです✨ 是非是非お試しくださ〜い😌✌🏻
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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